یک غذای ساده و بی درد سر و خیلی خوشمزه میخوایید؟ یک غذای سریع که باکلاسم باشه؟ یک غذای جوون پسند؟ دیگه اینو گفتم گذاشتمتون تو منگنه! هر کی جوونه بره ادامه مطلب........

این مرغ به پای سوخاری های مملو از روغن و غیر بهداشتیه بیرون نمیرسه اما!! یک حسن بزرگ داره و اونم اینه که رژیمی ترین و سالم ترین مرغیه که میتونید درست کنید! و کسانی مثل همسره من خیلی دوستش دارن.من که خودم با رژیم میونه ای ندارم اینو گذاشتم واسه اونایی که میخوان رژیم بگیرن! و من روغنیشو میخورم. انشالله چند تا دستور آس براش میزارم.

درست کردن مرغ راحترین کار ممکنه. ولی در عین راحتی دیدید مرغه بعضی ها مزش تا سالها زیر دندون آدم میمونه؟! خوب دیگه هر چی یک روشی داره. این مرغی رو که اینجا یاد میدم  بعدها در انواع پلوها ازش استفاده میکنیم. با تزیین های خوشگل خوشگل!